26 de outubro de 2015

Cookies Fit!!!

Olá lindonas!!! Tudo bem com vocês?! Espero que sim!! E o findi??? Caiu em tentação?? hahaha

Vamos começar a segunda com o pé direito então?! Nada melhor do que uma receitinha fit para o dia internacional da dieta kkk, quem nunca disse a famosa frase "segunda eu começo a dieta" que atire a primeira pedra hahahah.
Bom, separei uma receitinha bem legal e fácil que vi no site Cozinha fit, tudo que a gente mais gosta, receitas rápidas e praticas. Não fiz ela ainda, mais achei muito legal por ser bem fácil de fazer e resolvi compartilhar com vocês.

Vamos lá: Cookies de Pasta de Amendoim e Coco

Ingredientes: 1 xícara de pasta de amendoim integral,1/2 xícara de açúcar de coco, 1/2 xícara de whey protein de chocolate, 2 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar, 1 ovo inteiro grande e óleo de coco para untar.
Fonte: Pesquisa no Google


Modo de preparo: Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea, faça bolinhas de aproximadamente 10g e amasse, unte a forma e coloque os cookies. Em forno já preaquecido asse por 10 a 15 minutos em fogo baixo, depois é só deixar esfriar. Prontinho meninas!!! Fácil né!!!!

Fonte: Pesquisa no Google
Estou louca para por a mão na massa e fazer o meu, adoro cookies principalmente para acompanhar aquele café pretinho quentinho!!!Uhmmm delicia!! E vocês gostaram?? Deixem aqui nos comentários sua opinião, ficarei muito feliz em saber!! Ahh meninas me sigam no Instagram ShayeNato, e na page do face Shay Bertolini, assim que fizer os meus vou postar fotinhos lá!!


Obrigado pela visita!!


Bjossss!!!!

8 comentários:

Bê Gonçalves disse...

Não a garota saude kkk ,mas ótima dica pra que curte.
bjkas lindona
www.garotafucada.com.br

Shay Bertolini disse...

Oi Bê Gonçalves, obrigada pela visita, é bem bacana sim pode parecer que não é gostoso mais fica muito bom.
Bjosss!!

julia venancio disse...

Hmmmmmmmm Parece que fica bem gostoso!!

www.sonhodemargarida.blogspot.com

Patricia disse...

Ficaram com uma aparência linda!
Fiquei super na vontade experimentar!
Beijos

PackValle do Brasil disse...

Gostei da receita super fácil *.* vou tentar :)
www.charme-se.com

Shay Bertolini disse...

Simm meninas é muito gostoso e bem fácil né!!
Obrigada pela visita lindonas!!!

Bjosssss

Barbara Almeida disse...

Nossa, isso ia ser perfeito pra mim. Poder comer sem culppa. Mas sou péssima na cozinha, ia ser um desastre ): Tenho que treinar né

Beijos, Love is Colorful

Shay Bertolini disse...

Hahaha, Poem fé que da certo Barbara, e essa receita não vai no fogo só misturar tudo hahaha, não tem erro linda!!

Bjao!!